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香蕉通便效果还比不上苹果梨
发布时间：2022/12/23　 新闻类别：健康常识 点击次数：935

香蕉通便，效果还比不上苹果梨！
香蕉润肠？只有熟透的香蕉才能有上述功能，生香蕉反而会加重便秘。熟透的香蕉也并非预防便秘的上等选择，高膳食纤维水果才是通便的“利器”，比如苹果、长把梨。江苏大德隆医药连锁有限公司
 
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